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OMRON オムロン 睡眠計 Sleep Design HSL-101
OMRON オムロン 睡眠計 Sleep Design HSL-101OMRON オムロン 睡眠計 Sleep Design HSL-101
(2012/05/10)
オムロン

Amazon.co.jp で商品詳細を見る


この商品の発売予定日は2012年5月10日です。

ベッドサイドに置くだけで、電波センサーが、
睡眠中の体の動きを検知して、眠りの状態を測る。



 「オムロン 睡眠計 HSL-101」(以下HSL-101)は、災害時に瓦礫に埋もれた人を探す機器にも使われているものと類似の技術を応用し、電波センサーで細かな胸の動きや寝返りといった睡眠中の体動を検知。

 ベッドサイドに置くだけで、眠っている(体動が少ない)か、目覚めている(体動が多い)かを判定します。

 さらに、健康管理サービス「ウェルネスリンク」で、睡眠計のデータから眠りの状態を視覚化し、眠りの傾向を分析。睡眠の改善をサポートします。

 
 本体をベッドサイドに置いて、就寝時に「おやすみボタン」を押すと、測定を開始。
 本体に睡眠時間(睡眠中に目覚めていた時間を除いた実睡眠時間)が表示されるとともに、インジケーターで、眠っていた時間帯(体動が少ない状態)、目覚めていた時間帯(体動が多い状態)が表示されるので、昨晩の眠りがひと目でわかります。

 HSL-101では、からだに触れずに睡眠を測る方法として、電波センサーを用いています。
 センサーから1.5m以内の人の動き(寝返りや胸の動き)を微弱な電波で捉え、眠っている(睡眠)/目覚めている(覚醒)状態を判定します。
 この電波センサーは、災害時の救助活動にしようされているものと類似の技術を応用したもので、眠りの状態を布団に入ったまま測定することができます。

 使用している電波は微弱なため、身体には影響ありません。


 健康管理サービス「ウェルネスリンク」にデータを送ると、1日の眠りの詳細(ぐっすりレベル:眠っている状態を体動の程度で3段階にわけて表示。
 10分連続して体動のない睡眠時間=ぐっすり睡眠時間と定義)が時間単位でわかります。


 また、睡眠時間(睡眠中に目覚めていた時間を除いた実睡眠時間)、ぐっすり睡眠時間(10分間連続した体動がない睡眠)、寝つき時間(就床から入眠まで、寝付くのにかかった時間)、夜中の目覚め時間、夜中の目覚め回数、朝早く目覚めた時間、就床・起床時間が、週単位でグラフとなってひと目でわかります。

 さらに、14日間の測定データから眠りの傾向を「寝つき時間」「夜中の目覚め」「朝早い目覚め」「睡眠不足」「睡眠リズム」の5つの観点で分析しレポートを表示します。
 また、睡眠と生活習慣や疾病との関連等の情報をお届けします。


 睡眠課題を解決するために、「ぐっすりチャレンジ」プログラムを提供します。
 (ウェルネスリンクプレミア会員向けサービス315円/月)。

 眠りに影響していそうな自分の生活習慣をふりかえり、その上で、少し努力したら実行できそうな習慣の改善を1~3個決めて、2週間挑戦していただきます(目標を実行できたかどうかを記録しながら)。
 そして2週間後、眠りの変化をレポートにしてお届けします。
 結果を確認して、さらなる改善のために次のチャレンジに進むという流れになります。


ASIN: B007OPRKQG


 SleepDesign オムロン 睡眠計 HSL-101 利用シーン





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